开车紧张怎么办？

1态度

接纳自己的紧张情绪，一点点熟练，紧张情绪也会一点点放松，相信自己会越来越熟练。

2驾车前

应做好心理准备，尽量放松，只有放松下来，身体的驾驶操作与思维的判断才能灵活地配合。

3驾车时

胆大心细，急躁不得，看清情况，能走时不延误，不能走时不乱来。