母乳喂养要点

母亲喂奶前，用温水把手及乳头洗净，再用热毛巾擦干，轻轻按揉乳房，以便开始哺乳。哺乳时，母亲要保持舒服和放松的体位，无论坐位还是卧位，都应注意以下两点：一是婴儿的头和身体要保持一条直线，让婴儿的身体贴近母亲，母亲用手臂使婴儿的头和颈部得到支撑。二是让婴儿贴近乳房，脸对着乳房，最佳位置是鼻子对着乳头，这个位置有利于婴儿一张嘴，嘴就能够含着乳头。

婴儿嘴与乳房正确含接非常重要，在帮助婴儿含接乳头时，可用乳头轻触婴儿的嘴唇，直到婴儿嘴张大，这时很快地把婴儿移向乳房，让其下唇在乳头的下方。良好的含接状态表现为：婴儿口上方有更多的乳晕，嘴张得很大，下唇向外翻，并使婴儿下颌碰到乳房。能看到婴儿有慢而深的吸吮，有停顿，同时，母亲注意感受有无射乳反射的表现，直到婴儿吃饱后释放乳房，这些均为有效吸吮。

另外在哺乳时，母亲和婴儿一定要有目光的交流。母子间目光的接触，对于“亲子关系”的培养，是非常有利的。婴儿吃母乳，他会特别地有安全感，会和妈妈建立一个特别依恋的安全关系，对于孩子的一生都很有意义。

早开奶、按需哺乳是哺乳成功的关键

我们提倡母乳喂养，可是母乳喂养要做成功是很不容易的，会碰到很多很多的困难，首先要注意的问题就是要早开奶、按需哺乳。早开奶是指正常分娩的新生儿可以在脐带结扎后的1小时内开奶，以利于乳汁分泌。我们提倡按需哺乳，不是要说定时定点地来哺乳。按需哺乳是指在母乳喂养过程中不应严格限制哺乳的间隔时间。另外就是要坚持夜间哺乳，这点非常重要，因为催乳素夜间分泌是最多的，所以无论白天还是夜里，只要孩子想吃，妈妈就应该喂他。

母乳喂养小贴士：

1、母乳是婴儿最好的食品。

2、新生儿应在母亲身边，在出生后1小时内就应开始喂奶。

3、初乳是母亲在分娩后最初几天里分泌的淡黄而黏稠的乳汁，是新生儿的最佳食品，它营养丰富，有助于预防小儿感染疾病。

4、在婴儿出生后的头6个月内，婴儿不需要添加其他的食物、汤水、甚至水。

5、母乳喂养有助于婴幼儿预防腹泻等疾病，同时使母亲和孩子之间建立起亲密的关系。

6、从孩子出生6个月起，需开始添加辅食，但母乳喂养应持续到2岁或更长。

7、在出生后6个月到1年这个阶段，应在孩子进食辅食前先喂奶，以确保儿童每天能摄取足够的母乳。

8、感染艾滋病的母亲，应对婴儿实行完全人工喂养。并从卫生人员那里得到合理的喂养指导。

西北妇女儿童医院保健部副主任医师 王宝珠