汽修技师
汽车维修技师
车连续开5个小时没事。以下是关于长期驾驶的注意事项：1、前一天：开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜。2、时间：要科学安排行车时间，上路后连续驾驶时长不得超过4小时，连续驾驶4小时要停车休息大于20分钟。3、轮换开：如果同行人员中也有持驾驶证，那么在旅途中就可以轮流开车，尽量避免一个人长时间开车而感到疲倦。同时，在行车途中适当交谈、听听音乐也能很好的缓解疲劳。4、勿饱食：假如吃的过多，就会令血液集中在胃部帮助消化，导致大脑供血不足，容易让人变得昏昏欲睡。因此，上路之前不要吃太多东西，只需保证七八分饱就足够，长途行车前还要留有一段时间给身体去消化食物。
