汽修技师
汽车维修技师
1、调整坐姿。如果是驾驶员，在系安全带前需要调整好坐姿，双手平伸的状态下，手腕应该正好放在方向盘上，腿部应该呈90度弯曲，以便在需要紧急制动时能灵活反应，即使不幸发生撞击，也能保证腿部有足够的缓冲力，避免胯部以及上肢体受到伤害。
2、调整肩部位置。调整好坐姿后，需要调节安全带的肩部位置，找到位置上的安全带移动装置，调节到合适的位置，不要太高，也不要太低，最好在肩部中间位置。
3、拉出安全带。用手握住搭扣锁以及锁舌，缓慢地将安全带拉出来，将安全带跨过胸腔处，紧贴髋骨位置，再把锁舌放进锁扣内，听到咔哒一声后说明安全带锁住。如果没听到声音，需要重新取出安全带，再次将其扣紧。
4、调节松紧。扣上安全带后，驾驶员或乘客还需要根据自身的体型，将安全带调整至自身舒适的松紧程度，即可完成整个过程。
《中华人民共和国道路交通安全法》第五十一条规定：机动车行驶时，驾驶人、乘车人员应当按照规定使用安全带，摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。
当车辆遇到意外情况，发生紧急制动时，安全带可以将驾驶员以及乘客束缚在座椅上，以免向前冲，保护驾驶员和乘客避免受到二次冲撞造成的伤害。
