汽修技师
汽车维修技师
考驾照缓解紧张的药物是盐酸普萘洛尔片,也叫心得安。考驾照时候紧张是正常的,不建议吃药。一些学员为了预防这种考试时的心慌紧张情绪,会服用一些盐酸普萘洛尔片,也叫心得安,是一种专门治疗心慌的药物。但也有部分学员反馈吃了这种药会感觉乏力,头晕,无法正常发挥。这药是处方药,吃药一定听从医生安排,千万不可以自己吃药,以免出现意外。
吃药缓解紧张并不是个好方法,且不说药物的副作用影响考试,还会影响身体。我们考试的时候紧张该如何自我调整呢:
1、类比和自我暗示,给自己一些心理暗示。
2、深呼吸,但深呼吸前一定要保证有平稳的情绪,才能起到效果。
3、适当休息。
4、吃一颗糖,本质上也是转移注意力的方法。
紧张时也可以服用一些维生素B1,或者谷维素进行治疗和干预。这两种属于微量元素,不会对身体造成伤害。