汽修技师
汽车维修技师
瑞虎5x推荐的机油型号应该是SM SAE-5W-30。以瑞虎5X为例，这是一个汽油发动机，Squot系列开头代表汽油机油，规格有：SE、SF、SG、SH、SL、SJ、SL、SM、SN、from SE直到SN每增加一个字母，机油的性能就会比前一个更好，机油中会有更多的添加剂来保护发动机。字母越低，质量等级越高。综合考虑，SM SAE-5W-30符合这个型号。
瑞虎5x，SM SAE使用的机油标明了其机油的等级范围，而W冬季（Winter），而且前面的数字越小，机油的低温流动性越好，可用的环境温度越低，发动机在冷启动时的保护能力越好，W后面的数字（一横背）是油耐高温的指标。数值越大，油在高温下的保护性能越好。
低油耗原则：只选对的，不选贵的，用的油要和对应的保养周期一致。即使使用了高性能的机油，或者因为某些特性，发动机的工况和磨损程度也不会得到改善，最后还会花很多钱，但实际效果有限。
