昨日中考开考，这两天的天气对考生来说，上午的气温还算适宜，但到了午后和傍晚，气温还是有点高，好在湿度不大，以干热为主。目前我省的热还是以干热为主，桑拿闷热天往往出现在副热带高压控制时，天气晴朗，湿度大，风小，主要出现在7-8月。所以说，热只是刚刚拉开序幕，最热的天还未到来。
昨天西安最低气温24.6℃，最高气温36.6 ℃，关中多地最高气温在35℃以上。预计今天白天陕北、关中多云间阴，陕南阴间多云，陕北北部、关中、陕南部分地方有阵雨或雷阵雨。 华商报记者毛蜜娜通讯员高红燕
西安三日天气
今天阵雨转多云23℃～33℃
明天多云24℃～32℃
后天多云24℃～34℃
知道一下
高温易致心脑血管、结石类疾病发生
昨日，记者从凤城医院了解到，近年来，由于用工单位及市民自身的重视，高温天气造成中暑现象已越来越少，但各大医院接收心脑血管、结石类病人却急剧增加。
“天气炎热，要尽量少待在一些密闭、人员密集的场所，以免发生意外。”凤城医院急诊科主任陆将表示，高温容易造成一些患有心脑血管疾病的老年人发病，而炎热令人多排汗少排尿也会造成结石病例增加。
哪些人易中暑
除了长时间在高温环境下露天作业人群易发中暑，以下也是中暑高发人群：
孕产妇婴幼儿及老年人。
营养不良者和腹泻的人。
睡眠不足者及肥胖的人。
此外，心血管病患者、糖尿病患者、感染性疾病患者及心肺功能不佳者也容易中暑。
如何预防中暑
首先应保证充足睡眠。
其次是多喝水，及时补充体内水分，或在白开水中加入少量盐，帮助补充钙等物质和一些微量元素。
穿宽松的衣服。穿宽松的衣服有助于体内的热量散发。
多吃蔬菜水果和补充蛋白。新鲜的蔬菜和水果，例如西红柿、西瓜、苦瓜，能够预防中暑。同时在炎热的天气，要补充足够的蛋白质，可以多吃些鱼、蛋、豆类等食物。
常备防暑药品。外出时，可带上一些防暑降温的药物，如藿香正气水、清凉油、十滴水等，头晕时抹一抹，能够预防中暑。
