解放战争中，刘邓大军“千里跃进大别山”是神来之笔。如果说这是一次“小长征”，那么也是共产党军队“主动”进行的“新长征”，打乱了蒋介石的如意算盘。对这次重大的战略行动，毛泽东自然十分重视。1947年8月12日，他专门致电刘伯承和邓小平，提出3点意见，第一点意见居然是“多休息”。

毛泽东是战略家，一般只关注全局，怎会如此重视“休息”这个细节呢？

还是缘自长征的教训。当年，红军伤亡过大，有不少人不是战死，而是太疲劳而“累死”。毛泽东也许担心刘邓对“注意休息”这个问题引不起足够重视，所以特别强调长征的前车之鉴：“鉴于二万五千里长征时期休息太少，疲劳太甚，减员太多，而那种性急有许多是不必要的；此次我军南进，必须减少不必要的性急，力争少走路，多休息；情况紧急时应当走几天长的，但应跟着休息几天，恢复疲劳。”

即使取得革命胜利后，毛泽东也没有忘记长征。1954年10月18日，在刚刚成立的国防委员会（国防部前身）召开的第一次会议上，毛泽东发表讲话。他回顾了人民军队的发展历程，3次提到长征，并进行了很有想象力的比较：“二万五千里长征是不简单的，假定在地球上对钻一个洞从美国钻出来，恰好是一万二千五百公里多一点。”