在这个人人重视健康的时代，众多的朋友都在以快走来健身，计步器也就应运而生了，而各式各样的占封面占头条运动更是方兴未艾。我认识的一位朋友为了上封面，甚至把计步器兜在了狗身上，自己坐在那里拿个飞碟逗狗跑，一连几天果真也上了封面。

但是，在80年前，有这样一批人，每天至少要跑70里。如果在今天，他们天天都能“上封面”。真想穿越回去为他们装计步器啊。

第一军情作者：王曰国

微信运动晒步数，是当下时尚。

我本人就有这样的“强迫症”——每天晚上打开微信，看看自己走了多少步、在朋友圈排名第几。

一般来说，位居排行榜前列的，步数大都超过了1万步。对那些步数达到3万并傲娇的占领封面的人，我心里剩下的只有膜拜了。

可著名军事记者贾永告诉过我，还有那么一群人，他们每天的走路步数，至少能达到5万步。我把眼睛瞪得圆圆的，嘴巴张得大大的，本能的回答——这怎么可能？

贾永给我讲了一个故事。1992年张震上将任军委副主席后，他几次跟随老首长下部队视察调研。不管到哪儿，年近八旬的老将军每天晚上都要步行10公里，很多年轻的参谋干事都跟不上他的脚步。老将军还笑着说，这点路算什么，当年他长征时，每天都要走上七八十里，快的时候还要走上100多里路呢！

描述红军长征场景的油画。

1934年10月，数万名和张震一样的红军将士从江西踏上了漫漫长征路。直到1936年10月，红二、四方面军到达甘肃会宁地区，与张震所在的红一方面军会师，为这场远征画上了句号。

这是一场人类历史上前所未有、最大规模、最为悲壮的行军。如果给红军将士们一个计步器，一定能够真实记录下他们每天步行的数字，他们也自然能妥妥占据微信运动的封面。

虽然受历史条件的限制，并不能得出精确的步数，但从红军将士的回忆录中，从《红军第一军团经过地点及里程一览表》等史料中，用平均每天行军70里的速度，乘以行军时间，便可推断出红军的行军里程约为25000里。

70里，折合成步数约为5万步。

事实上，一些红军部队的长征路程是超过两万五千里的。斯诺曾这样写道：红军自己普遍总说是“二万五千里长征”，其实连所有的转折和走回头路都算起来，……长征军中的某一些部队所走的路程无疑地要超过上述的数字。照第一军团所记的一个准确的，一段一段的旅程计，显示了全部路程两倍于美国大陆的宽度——而且这还是主力红军中的最小的里程。