《本草纲目》称赞米酒能够“滋阴补肾，健脾暖肝，明目活血”。可见，米酒的滋补养颜之功效却有其事。科学研究证明，米酒中富含的营养元素将会让“坐月子”更加健康、更加快乐，而且，米酒在蒸煮过程中将酒精完全挥发，只留下营养物质，还有酵素，能预防产后忧郁。

产后牙齿多久恢复正常

如果是牙齿已经腐蚀成龋齿的状态的话，就需要及时的去牙科进行专业处理，对坏掉的牙齿进行拔牙或者是填堵的措施，拔掉的牙齿安上新的假牙之后，对于牙齿松动的情况也就会有改善了，所以去牙科治疗是首要的选择。

第二种情况就是缺钙导致了牙齿的松动，因为在怀孕的时候，孕妇的身体营养还需要提供给胎儿，所以在生产完之后，就出现了缺钙的情况，这种情况就需要产妇进行补钙了，多吃一些含有钙质的食物，是非常有帮助的，慢慢的牙齿松动的情况就会改善。

产妇千万不要遵从老传统选择不刷牙，这对牙齿的伤害相当大，如果一个月不刷牙的话，牙齿就会出现各种各样的问题，残留在牙齿里面的食物残渣也会对牙齿进行腐蚀，所以说最好还是在坐月子的时候保持良好的刷牙习惯，对牙齿是有好处的。

新生儿的妈妈，简称宝妈。在宝宝刚出生时是她一生感到最幸福的时刻，也是宝妈身体最虚弱的时刻，身体不能受到一点伤害，更不能着凉，着凉后，是一辈子的痛。为了宝宝的健康自己还得注意个人卫生，有一个问题就是，产后多久可以正常刷牙?

产后多久可以正常刷牙

1、宝妈在怀孕期间要多锻炼身体，所以在产后如果体力允许的话，产后第2天就应该开始刷牙产妇每天应刷牙一两次。要选用软毛牙刷轻柔地刷动切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。之前就用纱布擦一下牙齿，口腔。产后用软毛牙刷，不要太用力刷。