汽修技师
汽车维修技师
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1、床垫应该给予身体良好的支撑,符合人体工学原理。因此,人的体型也是选购床垫的参考要素之一;
2、一般来说,体轻者适合睡较软的床,太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位,承托点只会集中在身体较重的部位,软床却可以给身体获得全部支撑,而体胖者则反之;
3、根据个人的睡眠习惯挑选每个人的睡眠习惯不同,对床垫的软硬弹性需求也不一样,例如睡姿。喜欢侧卧的,应保持脊柱的平直,让肩膀和臀部深陷其中,建议选择分区床垫;如果喜欢仰卧、俯卧睡觉的,那就选择稍硬的床垫。