6 大便粘马桶是肠癌前兆

流言：如厕后发现大便粘马桶要注意了：这是得肠癌的前兆。

真相：医生在诊断结直肠癌时，大便的确是一个参考依据（比如是否有腹泻或者便秘、大便变细、便血、黑便等）。一般大便粘马桶，说明大便的成分含有过多液体，最常见情况就是水和油过多，比如进食了太多高脂肪食物（如肉类、油炸类、坚果等），没有充分消化的油脂混进粪便一起排出，就会变得很黏稠。

又比如，肠道黏膜上皮细胞功能失调或受到破坏，小肠黏膜不能吸收脂肪，大肠黏膜不能吸收水分，甚至反向把水分排入肠道内，就会导致明显的稀烂便。这种情况常见于肠道的炎症（如急、慢性胃肠炎，炎症性肠病等）、或者药物等的影响。其中，有一种病叫“乳糜泻”，是因为病人对麸质（小麦、燕麦等谷物里的蛋白质）过敏，小肠绒毛被破坏、无法吸收脂肪，大便就会粘马桶或浮在水面上。

还有一类情况，不属于肠道本身原因，而是正常人体内帮助消化和分解大团脂肪的胰腺外分泌液和胆汁分泌不足，也可导致脂肪“抱团”，不能被分散击破而吸收受阻，让大便变得油腻，但比较少见。

因此，大便变黏原因很多，饮食、肠道黏膜功能、消化液分泌功能都有关系，消化道的恶性肿瘤所占的比例非常低，没有必要过分焦虑。

7 打胰岛素比口服药降糖效果好

流言：对于糖尿病人来说，直接打胰岛素比口服药降糖效果好。

真相：这种说法并不完全准确。

胰岛素和口服降糖药各有适应症，适用于不同类型和阶段的糖尿病患者。

胰岛素主要用于1型糖尿病患者及部分2型糖尿病患者，特别是当口服药物无法有效控制血糖或存在严重并发症时，它能够直接补充体内缺乏的胰岛素，从而有效降低血糖。而口服降糖药主要适用于2型糖尿病患者，通过促进胰岛素分泌、改善胰岛素敏感性或减少葡萄糖吸收等机制控制血糖。