“放弃”从来都没有出现在谌利军的生活里。他在训练中投入了全部精力，要在赛场上重新证明自己。

2018年，国际举联改变级别，谌利军从62公斤级升级到67公斤级。涨体重，更要涨能力。2019年的亚锦赛，谌利军以抓举154公斤、挺举185公斤和总成绩339公斤打破三项世界纪录，包揽三金。

“我的心态更成熟了，”谌利军的信心回来了。同年的世锦赛上，谌利军再次夺冠，捍卫了他在67公斤级的王者地位。

“我什么都没想，就是拼了”

可就在他加速冲向东京奥运会时，意外再度袭来。2020年10月，在全国锦标赛上，他右臂肌腱断裂，奥运征程蒙上阴影。

国家队精心而严密的保障体系呵护了谌利军的奥运梦想。受伤后3天进行手术、手术后一周回到训练馆。医疗、康复、体能和专项训练，密切配合，他的训练和康复计划都精确到小时。

东京奥运会备战周期，中国举重队构建了立体科医保障体系，从体能、康复、营养补充、技术分析、心理训练、信息保障等多个层面强化训练。“谌利军受伤后，整个体系流畅运作，与时间赛跑。”中国举重队科医团队负责人李清正说。

3个月后，谌利军痊愈，又过了两个月，他就在亚锦赛上获得挺举和总成绩金牌。“感谢整个团队的精密保障。”谌利军感慨，“是他们给了我信心，让我创造了一个奇迹。”

手术之后，谌利军似乎又迎来一次蜕变。“他的思想上了一个台阶。”于杰欣慰地说，“他和我的交流更深入了，对训练的认识又有提升。”正是心态的成熟，让他在东京奥运会遭遇逆境时能冷静面对。

东京奥运会，谌利军又一次站上梦想的舞台。抓举比赛中后两把试举失败，站到了悬崖边上。此时的他，心情倒平静了下来，“我什么都没想，就是拼了。”