李建海：综合我上面说的那么多，我觉得作为一名合格的潜艇兵，需要的是极高的综合素质。

一是身体条件要求高。潜艇兵的身体要求是最高级别的，我们县里当年应征的几百个人里，只有2个人合格。

二是文化素质要求高。我们需要接触装备、系统等很多专业的东西，需要一定的文化基础支撑。

三是基础技能，专业技术要扎实。潜艇兵每个人都要熟练掌握像潜艇构造、潜水、防化、脱险救生等几十项基础技能，在自己的专业技术方面还要很精通。

四是要有敬业精神。干一行爱一行吧，潜艇兵的敬业就在于，我愿意在吃喝拉撒睡不能正常保障，阳光空气水不能正常拥有的恶劣环境下，寂寞着，奉献着。

李建海是一名29年的潜艇老兵，从摸石过河到仗剑出征，他见证一批批新型潜艇的试航、深潜与战法探索。他说，潜艇兵是一个艰苦而寂寞的岗位，这近30年来，从最开始的一人一天少量淡水到饮用水水柜充足，从最开始的几个人分一小盆冷凝水洗澡到现在偶尔可以洗个热水澡，从最开始潜艇出海伴随的各种问题到新技术不断发展带来的便利……潜艇部队的一路发展，改善的从来不仅仅是潜艇兵个人的生活条件，更是这面深海盾牌强大的战斗力基础。