12:00 中午吃饭，主任在“家”时程序跟上午一样。如果主任不在“家”，要给主任打电话说“现在已经十二点了，家里饭菜做好了，事也忙完了，请问主任什么时候回来吃饭呢？”电话讲完了要说“主任在外付出，多注意安全，主任辛苦了”。吃完饭继续陪新朋友聊天。

14:30 上班，会有别的主任过来讲课。有时还会安排对行业“认识到位”的“资深”级人员外出打篮球，爬山，但也会有人看管。下班以后看时间冲凉，冲完凉以后陪新朋友聊天，如果有朋友“观念转变”了，可以玩一下。

17:40 煮晚饭，18时20分煮菜，19时准时开饭。

20:40 申请洗脚，帮主任捶背，然后对于新朋友，也要捶背。

21:00 申请休息，新朋友去睡了，然后探讨半小时，三天一小会，五天一大会。

传销洗脑手段：准备20套计划说话精确到分钟

传销“五板斧”

“发达课程”

警方表示，收缴来的传销材料中，有传销人员平时“上课”、洗脑时的专用模板。其中包括每天“串寝室”、“主任登台”等场合的专用说辞，多包含“激情”、“理想”、“成功”等空泛又感性的词。模板中还记述了如何发展下线的方法，针对一些敏感问题也有教科书一般的解答。这些解答非常善于运用举例子、讲故事等方法，极具煽动性，为后来者构筑了一个看似美好的未来：现在是艰苦，但只要你好好干，一年半载后定会腰包鼓鼓。比如，他们宣称睡地铺是为了“立志”，每天吃着萝卜白菜清汤，是为了日后发达。

“励志奇书”

在警方缴获的涉案物品中，记者看到传销团伙多使用成功学类的书籍作为洗脑教程，比如有《洗脑术》，号称“一本造就亿万富豪的黄金书”《选择比努力更重要》，“唯一畅销世界的成功学书”《方与圆全集》等。

“人才档案”

在传销团伙的内部通讯录上，除了基本的个人信息外，还对每个人的爱好、脾气、婚姻状况、关系、工作经历、家庭情况等进行了非常详细的登记。

“因材施教”

警方缴获的笔记主要记录了传销人员一天的“工作流程”及“洗脑教程”：细致到几时几分要说什么话、做什么动作、对于不同类型的人怎么去“引导”、怎么面对质疑等都有十分详尽的指引。