（2） 保持存身空间：避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体，扩大和稳定生存空间，保持足够的空气。用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化；扩大活动空间，设法脱离险境。记着朝向有光亮更安全宽敞的地方移动。但是千万不要使用明火（以防有易燃气体引爆），尽量避免不安全因素。

（3） 保持体力：如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。

（4） 维持生命：如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。尽量延长生存时间，等待获救。

5、地震后面对多人掩埋，如何互救？

互救是指已经脱险的人和专门的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救。为了最大限度地营救遇险者，应遵循以下原则：先救压埋人员多的地方，即“先多后少”；先救近处被压埋人员，即“先近后远”等。

（1） 地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。

（2） 使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。

（3） 地震是一瞬间发生的，任何人先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。

（4） 如果地震后情况比较复杂，条件不具备，无法立即实施救援，应尽快设法请求外援，或先设法延长被掩埋者的生命，等专业救援队伍到达后再实施救援。