婴儿趴睡好不好

很多时候宝宝喜欢粘着家长们，有的时候宝宝就在家长们的身上睡着了，那么让宝宝趴在身上睡好吗？要注意些什么呢？很多人觉得小孩趴在爸妈身上睡觉的画面很温馨，但是有医生提醒，健康手册里面其实有写不要这样做，大人可能很有自信，以为自己不会睡着，可以感受到宝宝有没有在呼吸，但是太累的时候，真的很容易不小心睡着，尤其是爸爸常常哄一哄比宝宝先睡，妈妈则是太累眼皮撑不住。对此，不少网友认同表示，这真的很可怕！尤其是坐沙发椅子上时，万一睡着宝宝掉下去…重点是趴睡啊啊啊….别趴睡，你是放在照顾者身上还是床上都一样！」也有网友分享自身经验，我太累所以拍着拍着就一起睡着，然后惊醒才发现胸口有小婴儿….有次睡到拔拔回来把小孩抱到婴儿床我都不知道啊??有些家长担心宝宝仰睡时呛奶会有窒息风险或认为仰睡会影响头型，而让孩子侧睡或趴睡，但许多研究显示趴睡是引发婴儿猝死症候群的重要危险因素。1岁以下婴儿每次睡眠都应该采取仰睡姿势，排除侧睡或趴睡可能会引起婴儿呼吸道阻塞的因素。另外，仰睡并不会增加宝宝呛奶的机会，反而因为有些婴儿于睡梦中惊醒的神经反应不佳，趴睡更容易导致婴儿窒息，而侧睡则是因为容易翻身成趴睡，因此也不建议让婴儿采侧睡姿势。

注意这几种睡觉姿势危害大

人这一生中，至少有三分之一的时间是在床上度过的，这三分之一的时间里至少有三分之二的时间是在睡觉，睡觉能够让我们暂时忘记一些烦恼和不开心的事情，能够帮助我们赶走疲劳，赶走困意，让我们的身体恢复活力，科学表明成年人每天至少需要8小时的睡眠。对于小孩子来说，就需要更长的睡眠时间。