来月经能不能洗头

女性在月经到来的时候子宫内膜脱落，阴道有淤血排出，阴道有淤血排出需要尽快的清洗干净，要不然可能会导致盆腔炎，所以女性在月经到来的时候是可以进行洗澡的，只要注意不着凉就行了，我们经常听说月经期不能洗头，那么月经期能用热水洗头吗?

月经期能用热水洗头吗

来月经期间是可以用热水洗头的，注意不要受凉就可以了，月经期间不要吃辛辣生冷食物，注意保暖及经期卫生，不要做剧烈活动，多休息，。

在月经的头三天是不建议洗澡洗头的。容易导致对子宫的刺激而导致经血不畅。指导意见：在月经的第4天月经量比较少的情况下，那么可以考虑洗澡洗头，水温要适宜，洗澡的时间不宜太长。

月经期的话可以用热水洗头，洗头后马上用吹风机吹干，不要受凉，受凉会引起月经不调，痛经，引起头疼的可能。月经期注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保持阴部清洁卫生，月经期不要进行性生活，免得引起细菌上行感染。

女性在月经到来的时候是可以用热水洗头的，只要好好的注意不要着凉了就想，女性在月经期间尽量避免受寒过累，要注意保暖。经期要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。注意卫生，预防感染。

排卵期的症状有哪些

排卵期有着明显的症状，但并非所有女性都知道。那排卵期，女性会出现什么症状呢?如何判断是否排卵?大家不妨继续往下看看：

排卵时一般阴道分泌物增多，有时可见分泌物透明，可以拉长丝。少数人可能感到一侧小腹酸痛，或者伴有少量阴道出血。但多数人没有感觉，所以难以察觉。