宝宝辅食虾的做法

虾是补钙极好的食物，同时它还含有丰富的镁、磷、蛋白质、维生素等营养成分，虾肉质松软，而且易于消化，尤其是适合于婴幼儿或者是老年人。但是，有的时候买回虾之后，不能一次性的吃完，这就需要保存好，才能保持虾的营养以及新鲜度，那婴儿辅食虾的保存方法是怎样的？

1、把所需要的虾拿出来，如果每天都吃的话可以把虾皮剥开，这样制作虾泥的时候，会加快速度，毕竟宝宝一会这事一会那事，虾在室温放置时间长了新鲜程度就下降了。

2、如果不是每天都吃的话最好不要剥开虾皮，这样的话可以保存的时间更久一点，更为新鲜。

3、把虾一个一个的放进辅食盒里，看虾的大小，最好竖着放，竖着放在冷冻状态下好拿出来，太大的虾就只能横着一个一个放了。

4、吃的时候把辅食盒拿出来，稍微放一放就可以把一个虾拿出来了，其余的虾也不会受到影响，还在冷冻状态。

5、我的辅食盒是130毫升的，每个里面放了五个虾，放的越少越方便。大家可以试试哦，让宝宝吃上最新鲜的优质蛋白吧。

注意事项

辅食盒从冰箱里拿出来注意放置时间，不要拿出来就忘了，这样就不好了。

虾的营养

1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4、日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。