胎儿体重计算公式

胎儿的体重变化有非常多种计算的方式，比如胎儿体重计算器等等，家长可以在不同的阶段了解胎儿的体重发育情况，如果有发育迟缓，都要补充足够营养，提高抵抗能力，保障胎儿的正常发育进程。那efw怎么算胎儿体重的公式?

efw怎么算胎儿体重的公式

一般在婴儿刚出生后会测量婴儿的体重，但其实胎儿的体重也可以测量，只不过不是直接测量，而是根据公式进行测量，在胎儿发育到一定的时期，大脑和四肢发育的都比较完全。

为胎儿体重估测，并不代表婴儿出生的实际体重。预测胎儿体重的目的在于要及早发现胎儿发育上存在的问题。一般来说，出生时的实际体重与预测体重会有±10―15%的误差。比如，出生体重4000克，其误差范围会为400克。也就是说，宝宝体重越大，误差范围也就越大。以下仅为产科通用的胎儿体重的计算公式，仅供参考：

公式1：胎儿体重(克)=-4973+260×HC(头围)。

公式2：胎儿体重(克)=-2686+171×AC(腹围)。

公式3：胎儿体重(克)=-2232+747×FL(股骨长)。

准妈咪可以从怀孕12周开始，将每次的体重测量结果都记录在表格里，或者直接将测量数据做成曲线图的形式，以便更加直观的观察出孕期的体重变化情况，掌握胎儿的发育情况。每天称两次体重，最好是早晨一次，晚上一次，并将每天的数据记录下来，细心的孕妈咪还可以把每天吃的食物、数量记录下来，这样更方便进行对比。

孕妇怎么控制体重

首先要改善之前的饮食习惯。因为孕妈在怀孕的过程中要保持好营养，就要尝试学会吃一些你真正需要的食物，其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。所以，孕妈们别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。