产后休养地是什么意思

坐月子对于我们来说十分熟悉，一般是指女性在生完孩子的恢复期间，而小月子是女性滑胎或者是流产所导致的，因此小月子和大月子存在很大的区别，大月子是女性自然的分娩，坐月子期间需要多注意调养，注意奶水等，而小月子不需要下奶，休息时间也比较少。

小月子和大月子的区别是什么？

小月子是指妇女流产手术后的那段时期，大月子是指妇女分娩后的那段时期，这两个时期有一些共同点，比如都需要卧床休养、注意风寒侵袭、避免运动劳累。

1、概念不一样

首先大月子是女性分娩，生出胎儿后调养的一个月时间，是有活的胎儿出生的。而小月子是女性进行人工流产手术或者自然流产后调养的那一段时间，没有活的胎儿出生。

2、时间不一样

大月子的女性在怀孕足月后产下婴儿，怀孕时间较长，所以产后身体的调养恢复时间也至少要一个月时间。

而小月子的女性因为怀孕周数较少，一般是在怀孕的前期或中期就出现了自然流产或进行了人工流产，所以流产后身体调养时间较短，一般需要半个月或一个月时间，而怀孕小于3个月的女性，只需休息两周左右即可恢复。

3、饮食不一样

因为有胎儿分娩出，所以大月子需要适量吃一些催奶类的食物，来确保给孩子充足的乳汁供应，但也要注意不能太早的开始催奶。

小月子是什么意思

意外怀孕手术虽然是一种比较安全的小手术，但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复如初。如果不注重调养，健康就可能由此走下坡路，严重的甚至导致日后不孕，意外怀孕即堕胎手术后一般需要休息半个月或一个月民间称这段时间为“小月子”。