三七粉和当归粉的功效

大多数女性朋友们都应该发现自己的月经是会发生变化的，月经的量也是会发生变化的，女性朋友们有时候月经量是会变少的，当然有些女性本身的月经量就是少的，月经量少的话可能是内分泌异常也可能是气血问题的，月经量少可以吃三七粉吗?

月经量少可以吃三七粉吗

女性月经量少的话是可以吃三七粉的，经量比较少是一般是由于血虚，脾虚，积有瘀血等原因影响，而三七粉具有活血健脾之效，可以有效地帮助排出瘀血。

如果月经少的女性可以在月经停止后3天开始服用，早上起来用温开水稀释服用，空腹，最好不要超过3克，连续服用，经期前停止。

月经量少是可以口服三七粉的，因为月经是由体内激素进行调节的。如果月经量少，可能就是因为内分泌异常引起的现象，患者需要对症状进行分析，并及时治疗。三七粉具有一定的活血化瘀的功效，如果月经量少，色黑，甚至还伴有血块，就可能是因为气血瘀堵引起的症状。这时可以服用三七粉来缓解病情，但要注意用量。

患者还要注意营养均衡，要多吃新鲜蔬菜和水果，及时补充维生素。同时也要多喝水，少吃辛辣刺激的食物。同时还要保持心情稳定，多加休养，多参加活动来提高抵抗力。患者要注意保暖，可以适量喝点姜汤，红糖水等温补的食品，也可以吃点红枣，枸杞子来补气养血。还不要太疲劳，心情也要保持愉悦，这样对恢复如常很有帮助。

月经量少怎么预防

1、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。

2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。