兰香子的功效

罗勒籽因功效多，所以购买的人也比较多，那么罗勒籽的价格是多少呢？

罗勒籽属于种子，经过浸泡，与水分接触后会很快的膨胀起来。人们吞进肚子后，已经膨胀起来的罗勒籽在胃中占据了很大的空间位置，肠胃不好的人食用后会产生腹胀，容易出现不适的症状。孕妇对食物比较敏感，也尽量不要食用了。罗勒籽网上的价格一斤大概是三十到五十多块。不同牌子，规格可能有点区别，价格也有所不同。

事实上罗勒籽是可以直接冲水泡饮，我们可以用温水冲泡罗勒籽，注意水温不要超过六十度，否则会破坏罗勒籽的营养成分，我们还可以直接用冷水冲泡。一般我们最好在饭前一个小时到半个小时之间饮用罗勒籽水，对健康比较好。如果觉得用白开水冲泡罗勒籽没有味道，还可以用橙汁等其他饮料与罗勒籽一起冲泡，这样味道会更加好。

兰香子的功效与作用

1、兰香子的功效与作用及禁忌

兰香子学名就是明列子，是一种稀有中药，很多人都知之不深，兰香子具有健胃治疗便秘、改善自身的皮肤问题并且可以降血压和胆固醇，对人体还是非常好的。不管是什么东西要是过量的使用都会对身体造成一定的伤害，兰香子要是过量食用的话就会导致我们的身体出现腹胀和肠道受到刺激，要是食用的人群是孕妇的是要禁止使用的。兰香子每天5克左右比较好。

2、兰香子怎么减肥

兰香子对于减肥有一定的作用，因为兰香子具有排毒清热和养胃的功效，在使用兰香子的时候会导致我们的胃部膨胀，这样就能够消除饥饿感，这样就能够是我们的自觉地控制饮食，不过度的暴饮暴食。减肥是困扰着很多人的问题，不管是男女老少都希望自己的身材苗条，在使用兰香子的时候我们不能够忘记饮食需要合理平衡，也要一定量的食物和水果，这样才能保证身体的能量，减肥才能减的健康。