归脾汤为什么会如此神奇呢?当然，肯定还是在于它的内涵。清代著名医学家汪昂在《医方集解》中认为，归脾汤是“手少阴、足太阴药”，尤其适用于“血不归脾”的病机。方中“参、术、黄芪、甘草之甘温，所以补脾;茯神、远志、枣仁、龙眼之甘温酸苦，所以补心”。而全方的妙处在于当归，“当归滋阴而养血，木香行气而舒脾，既以行血中之滞，又以助参、芪而补气”。

从配伍来讲，归脾汤算得上是一个十分经典的方子，君臣佐使，中规中矩。全方以人参、黄芪、白术、甘草等甘温之品补脾益气以生血，使气旺而血生，为方中主帅，为君药;再以当归、龙眼肉甘温补血养心，茯苓、酸枣仁、远志宁心安神共同辅助君药，是为臣药。

君臣之药已定，佐使之药相继归位，这样上下通贯、首尾呼应，环环相扣，如环无端。那么，这个方子的佐使药又是如何设置的呢?全方以木香辛香而散，理气醒脾，与大量益气健脾药配伍，复中焦运化之功，又能防大量益气补血药滋腻碍胃，使补而不滞，滋而不腻，是为佐药;最后以生姜、大枣调和脾胃、以资化源，是为使药。

来月经吃什么会胖？

如果月经前不注意控制饮食，过多食用肥腻的食物或者膨化食物，甚至每个月都是如此，那么会有发胖的可能。

月经前怎样控制饮食

经期前血糖容易下降，所以刚吃饱不久就会感到饥饿，为了缩短空腹感，避免血糖下降，可以少吃多餐，从一天三餐分摊到一天5餐中，这样既能够避免空腹感产生，还能够控制好摄入的食量。

月经前吃什么比较好

在月经来临前无论是食欲增加还是食欲下降，还是为了保持完美的身材，建议以以下几种食物为主：

1.富含维生素B6的食物：维生素B6能够帮助合成提升情绪的神经传递素，可以有效缓解月经前焦虑的情绪，其中菜花、胡萝卜、香蕉等富含维生素B6