最重要的，如果腰酸腰痛实在是过于严重的话，还是要到正规医院进行身体检查，查明病因，接受针对性的治疗。

产后小腹坠痛是什么原因

1.出现了产后的小腹的坠痛感，一般是和产后的子宫收缩有一定的关系。这种因为子宫收缩而引起的小腹坠胀和隐痛的感觉，属于正常的生理性反应。可以采取用温热的暖水袋来缓解这种疼痛，但是不要用过热，以免对于子宫恢复有影响。

2.另外如果是在分娩时候随着胎儿的产出，造成了子宫内翻的现象，而在产后没有恢复。这种情况也会造成腹部的坠痛感觉。这种疼痛一般较为明显，若产妇有较为明显的疼痛感觉，应该去医院进行必要的检查，以确定是否此原因而造成腹痛现象。

3.在产后患有了盆腔炎或者是附件炎的情况下，也会让产后妇女出现小腹坠胀和疼痛。这种病因会造成女性的下坠感觉明显而疼痛现象较弱。对于这种病症也是要及时的进行治疗为宜。避免耽误形成慢性附件炎症或盆腔炎，给治疗增加难度。

1、急性炎症引起下腹坠痛：急性子宫内膜炎、急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎等。其中急性输卵管卵巢炎最常见，严重时有脓肿形成。急性盆腔内感染常发生于产后及流产后。

2、其他原因引起急性下腹疼痛：人工流产及安环发生子宫穿孔时，可出现急性下腹疼痛。另外还有急性肠梗阻，腹部脏器结石，输卵管积水扭转，肠扭转等，痛经，盆腹部外伤均可引起急性下腹部疼痛。

3、慢性下腹坠痛原因较多，常见于生殖器官慢性炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血症以及心理性盆腔痛等。

4、生殖器慢性炎症：慢性子宫颈炎，慢性盆腔炎，痛经等。

5、盆腔淤血症：又称盆腔静脉曲张症，由慢性盆腔淤血所致。