麸炒白术与炒白术又有一点不一样,炒白术一般益气健脾功效更强,而麸是小麦外科上的那层皮屑,具有健脾益胃消食的功效。所以麸炒白术健脾之力更强且可益胃消食。
可见,虽然同样是白术,但是制作方法不一样,其功效和作用也不一样,因此,在食用白术前,一定要分清各样的白术,以免产生不良的结果。
第三、麸炒白术的食用方法
麸炒白术具有很多功效与作用,对的身体健康有很大的裨益,甚至对一些人体疾病也有一定的疗效作用。那么,平常生活中,要怎么吃麸炒白术呢?下面介绍一道“白术党参猪肘汤”的美味佳肴,既好吃,营养价值又高,是生活中必不可少的美食哦。
主料:猪肘320克
辅料:白术40克、党参40克
调料:姜40克、盐3克
1、白术和党参分别用水洗净;
2、白术切片;
3、党参切段;
4、猪肘用水洗干净;
5、生姜用水洗净,去姜皮,切片;
6、用适量水,猛火煲至水滚;
7、放入以上准备好的的白术、党参、猪肘、生姜,改用慢火继续煲约3小时;
8、加入少许细盐调味,即可饮用。