河蚌的做法大全
河蚌肉其实还是很好买到的,也可以作为家常菜,那么河蚌肉的家常做法是什么呢?
小炒河蚌肉:将河蚌肉洗净。放盐一起洗,洗数次,直到水清。将河蚌肉放盐、料酒腌制15分钟。把锅烧热,放入河蚌肉翻炒。锅里下茶油,煎香,放入河蚌肉翻炒数下。放姜,蒜,辣椒继续翻炒几下。放盐,继续翻炒几下。放一点点水,收汁后,下紫苏,翻炒两下,鲜嫩可口的河蚌肉就出锅啦。
鲜美河蚌汤:排骨洗净,冷水出血水,将血沫冲洗干净,放进锅里,再放入适量的姜葱,加水,大火烧滚,转小火炖40分钟至1个小时,先将排骨煮烂,煮排骨的时候,把河蚌洗干净,用刀背把河蚌边的肉敲松,切小块,豆芽和香菜洗净备用,拿筷子戳戳河蚌,煮烂后开中大火放入香菜,加入盐和白胡椒粉调味,雪白鲜美的河蚌汤就做好啦!
小河蚌的做法
河蚌虽然不是什么名贵的海鲜,但营养价值高,含有丰富的蛋白质,脂肪,糖类及各种微量元素,重要的是以河蚌制成的美食,口感极佳,价格便宜。同时还具有滋阴平肝、明目防眼疾等作用,深受人们的喜爱。我们可以学习几种做法,在家动手进行烹饪。那么,小河蚌怎么做好吃?下面咱们就来看看吧。
爆炒河蚌
材料:蚌肉,干红辣椒数只,姜,青蒜杆子,紫苏叶,料酒,盐,淀粉水,酱油,蚝油
1、改刀将蚌肉斜切成大片,加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟;
2、青蒜杆子切成颗粒,将淀粉水和蚝油调成芡汁;
3、坐锅烧油小火下干红椒炸出香味盛出,余油下蚌肉快速爆炒,倒入青蒜和炸好的干红椒翻炒,喷少许酱油上色,淋入芡汁充分拌匀撒紫苏叶即可。
河蚌滚豆腐
材料:河蚌数个,豆腐一盒,调味料若干
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