工作不规律、缺乏运动时间的M，切记一定要同时多做一些能够帮助我们摆脱大腹便便的样子的运动，比如说真空腹、卷腹、空中脚踏车等。

肚子有赘肉怎么减下去?4、按摩腹部

受够了大腹便便的样子，从今天起就要改变别人对自己大腹便便的看法了。按摩是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上摩素减肥霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体内。至于按摩方法，十分简单，先将摩素纤体霜涂抹在腹部，然后以肚脐为中心，以打圈的方式按摩十分钟左右，知道肌肤微热为止，教你去除小肚腩。

摩素特别针对中国人体质指数研发，增加能量消耗，保持基础代谢做到健康减肥。摩素纤体霜萃取北美金缕梅植物精华，有效修护受损细胞纤维，抑制脂肪生成;配合天然高浓度咖啡因，能深入顽固脂肪细胞内部，逐个击碎身体局部顽固脂肪;应对赘肉，精塑腰、腹、臀与手臂线条，改善脂肪堆积造成的不完美曲线，魔术般实现身材玲珑线条。

肚子有赘肉怎么减下去?摩素突破性瘦身创举在瘦身同时更养护

在摩素植物健康瘦身的基础之上，更突破性的加入了中药磁疗贴排毒功能，在瘦身同时更有效排毒养颜，让身体恢复健康循环，平衡身心持续健康。中药磁疗瘦身贴是通过“药疗+穴疗+磁疗”来排除体内瘀血、瘀脂。药物作用于神阙穴上，疏通肠经、胃经、上调脏器，下活气血，开通阻塞，疏通三於，促使身体排出於气，淤血，瘀脂，气血顺畅新陈代谢正常消耗略大于摄取，从而变为瘦人体质!激活疏通代谢排毒由内而外绽放纤美身姿!中药磁疗瘦身贴配合摩素能激活脂肪酶活性，加速体内堆积脂肪废物分解。植物激活性体能刺激机体产生更多的脂肪酶活细胞，来激活体内脂肪分解酶的活性，进一步分解消耗过多囤积脂肪，使之随代谢排出体外，塑造纤美身姿。