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罗非鱼怎么做好吃清蒸 罗非鱼怎么做好吃清蒸几分钟

2020-03-03 14:39:42
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5.用厨房纸将鱼抹干

6.热锅淋油加入姜和蒜片爆香

7.将姜蒜片推到一边后,放入福寿鱼

8.煎至两面金黄后加入适量料酒

9.将酱料也倒进去一起煮

10.煮至汁水比较浓稠即可

烹饪技巧

1、在鱼的表面抹点盐可使鱼肉紧实一些,在煎的过程不易粘锅。

2、煎鱼时不要随意翻动,感觉到鱼身不粘锅可以松动了,才可以翻一面煎制。

3、淋入料酒可蒸发掉鱼的部分腥味。

4、酱料的搭配可随自己个人喜爱而调制

做法二:

鱼一条,葱2-3颗,芫荽1颗,辣椒半个,姜片少许,姜丝少许,油,酱油,糖,鸡精一点,蠔油一点,盐少许,清水一碗,生粉少许,辣椒丝

1.把杀好的福寿鱼洗干净,尤其是鱼肚子的黑膜一定要弄干净,这样才不会有泥味.两边的鱼背斜着各划三刀。在鱼的两面和肚都抹上少许盐。腌几分钟后把血水倒掉,肚子里塞些葱白和姜丝。

2.把锅烧热后,拿两片姜擦直锅,再倒油。鱼的两面都拍些干生粉,然后放到锅里,用小火把两面都各煎几分钟后铲起来。

3.在另一空碗里放进酱油,少许盐,糖,一点鸡精或蠔油。加入一碗清水和少许生粉,拌匀后备用。

4.锅里再倒些油,把剩下的姜片和葱白放进锅里爆香。把上面的酱汁倒进烧开后,把煎过的鱼放进锅里,倒少许料酒,用中火焖15分钟左右,焖的时候,鱼的两面都要焖透,这样才入味。如果汁太稠了,要加点水。

5.最后把辣椒丝,姜丝,剩下的葱段都放进锅里再焖2分钟,即大功告成。

责任编辑:于浩淙 Hzx0176
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