也幸亏体育这个他热爱一生的东西。他从小酷爱体育，直到年纪很大，还一天运动六个小时。他是香港几乎所有体育项目的会长，而他一生中很多重要的转折，也都以体育作为先驱。

而因为从小被叫着东亚病夫长大，霍英东在中国体育上做出的贡献绝不亚于他任何一个成就。

当时虽然联合国已经承认了中国，但国际反华势力很强大，所有的国际体育组织都没有中华人民共和国的席位，而只有台湾地区的席位。

霍英东带着大儿子霍震霆为了中国体育重回世界体坛四处奔波。他先是想让中国羽毛球回到国际羽联，然而当时国际羽联的秘书长坚持两个中国，绝不松口。已经是亚洲足协副会长的霍英东，转而打算中国足球进入亚洲足坛，驱逐出台湾。

可是台湾足球已经在那里很多年，甚至以中华民国的名义成为了创始国。亚洲足协主席东姑拉曼又亲台。在种种困难境地里，霍英东居然从章程里找到了漏洞，使会议连破三次特例，过程和结果都创下了世界体育史上的先例。

他披荆斩棘，为了中国体育回到国际足联、世界羽联、国际羽联反复奔走。

而那时，国家体委不理睬他，他自己找酒店，自己四处托人，单枪匹马解决，甚至他把国际足联代表请到北京、请国家体委派人接待的时候，北京方面的代表还当面骂对方是“资本主义的走狗”。而他因为太过卖力，惹得台湾一度传话要暗杀他。他捐赠巨额奖金，用以奖励奥运会中获奖的运动员们。

（霍英东与国际足联主席）

北京申办2000年奥运会，他倾尽全力协助中国体委，甚至北京方在自我推荐中就有一条是：北京若申办成功，香港的霍英东就捐赠一个10万座位、耗资十亿的主会场给非洲。可惜那次申办还是失败了，当时他已经是个老人了，那次失败的打击到了有人猜测他会自杀的地步，可见何等爱之深盼之切。

（霍英东父子与阿维兰热）