痛风发作难受，大多数患者只知道不能喝酒，不能吃嘌呤类食物，但是不知道还有些食物也是不能吃的。

痛风患者不能喝葡萄酒，虽然其中不含嘌呤，但酒精会促进嘌呤的吸收，跟其他肉类食物一起食用会加重痛风。另外，痛风患者的“敌人”除了嘌呤类食物还要少吃果糖含量高的水果，可以有意识地多吃碱性食物，以增加尿液的碱性，如黄瓜、南瓜、土豆等。就中医来说，痛风患者最好少吃凉性食物西红柿，因痛风本是由寒湿引起。痛风患者还要少用调味料，少吃粗粮，多喝水，特别是苏打水，对于缓解痛风有益。

武汉市第一医内分泌科

陈红