相对瘦人，肥胖朋友患糖尿病的风险更大一些。所以肥胖朋友注意，有一些特殊的信号会提示糖尿病的危险正在到来。“研究证明，肥胖者体重每增加1公斤，患糖尿病的风险至少增加5%，中老年人和有糖尿病家族史的高危人群，应特别关注自己的体重变化。”省人民医院内分泌科主任医师秦杰提醒说，如果突然变得更胖，短期内体重增加迅速，或腰围增长过大，则应去医院检查血糖。

有些肥胖朋友不吃早饭，上午11点以前就饿了，还有的吃了早饭反而饿得更厉害。秦杰说，当遇到这种状况，说明体内胰岛素分泌功能已经“不听使唤”了。最好去医院做个口服葡萄糖耐量延长实验，检测胰岛素水平。

打鼾是阻塞性睡眠呼吸暂停的标志性症状。秦杰说，在糖尿病患者中，有23%以上的人患该病。而在阻塞性睡眠呼吸暂停症的患者中，糖尿病的患病率超过40%，有打鼾习惯的胖人绝对是糖尿病高发人群。“糖尿病是一种内分泌代谢病，和免疫功能直接相关。”秦杰说，若肥胖朋友免疫力下降，经常感冒，并且恢复缓慢，很可能是提示内分泌代谢系统出了故障。此外，周围神经负责传递感觉，如果肥胖朋友时不时觉得指尖、脚指头刺痛、麻木，很可能是高血糖的“杰作”。

本报记者 张婷