今年中秋节与国庆节长假叠加，假期共有8天。恰逢杭州亚运会举办，假期体育运动氛围浓厚，参与室内体育锻炼或户外运动成为不少人的假期“必修课”。

南宁市西乡塘区积极推进全民健身，努力让更多群众参与进来。在距离市区较近的芦仙山景区，当地推出的飞越丛林、山地自行车、星途越野、户外拓展、轮滑等项目吸引了众多游客。景区一名负责人介绍，针对不少群众携家带口一同出游的情况，景区配备了攀爬、溜索、露营等小孩感兴趣的项目，让游客一边享受自然氧吧，一边帮助小朋友在户外运动中磨炼意志。

这个假期，南宁市橄榄球协会会长、广西蝎虎橄榄球俱乐部创始人廖子云很忙碌，队伍培训、赛事推广让她应接不暇。她介绍，在国外，橄榄球因为激烈的对抗性、团队性和战术性被观众和球迷喜爱。在国内，橄榄球虽然是小众运动，但近年来快速发展。“本地喜欢橄榄球运动的人越来越多，参与橄榄球运动的氛围逐渐浓厚。”廖子云说，自己和团队正在筹备一场橄榄球的全国比赛，忙得根本停不下来。假期里许多橄榄球运动爱好者也闲不住，或训练，或带着孩子参加亲子橄榄球趣味活动，希望让孩子感受趣味的同时增强体质。

记者从南宁市体育局了解到，南宁绝大部分运动场馆假期不打烊，不仅营业时间不变，有的场馆还将在国庆当日对公众免费开放，努力满足群众健身需求。在球场中奔跑，在岩壁上攀爬，在碧波间冲浪……对许多人而言，有运动相伴的假期更快乐、更多彩。