女篮国家队怪象：练的不打打的不练 年轻化重建困境。中国女篮为备战9月至10月的德国柏林女篮世界杯与日本名古屋亚运会，从4月15日开始进行了长时间集训。然而，目前中国女篮面临“人不齐、伤病多”的困境，宫鲁鸣指导的集训名单选择也受到质疑。由于年轻球员较多且经验不足，尤其是大学生球员整体竞争力较弱，导致陷入“练的不打、打的不练”的怪圈，令人对女篮世界杯前景感到担忧。

2022年女篮世界杯上，中国女篮时隔28年再次夺得亚军，外界普遍认为新的“黄金一代”已经到来。然而，中国女篮在2024年巴黎奥运会止步小组赛，2025年女篮亚洲杯主场折戟半决赛仅获季军，这些挫折给球队带来了巨大压力。

宫鲁鸣指导在2025年女篮亚洲杯后启动全面年轻化建队模式，杨力维、黄思静和潘臻琦等老将离队，李梦甚至未能入选2025年女篮亚洲杯名单。由于后场缺乏有经验的老将，宫鲁鸣指导召回了30岁的王思雨。

最新公布的19人集训名单中，有13位00后球员，最小的是19岁的张子宇，最年长的是30岁的王思雨。全队平均年龄为23.6岁。尽管年轻化重建是长远目标，但步子迈得过大，需要循序渐进地进行新老结合换血。

今年中国女篮的任务是备战女篮世界杯与亚运会，长远任务则是备战2028年洛杉矶奥运会。目前，韩旭、李月汝和杨舒予因参加WNBA训练营或签约国外联赛而缺席前期集训。此外，部分WCBA季后赛球员将在稍后报到，导致核心球员暂时无法参与集训。

目前归队的集训球员包括王佳琦、刘禹彤、张梓涵、李星诺、张明珠和张子宇。其中，王佳琦和张子宇因伤暂时无法参加训练，首个训练日只有张明珠一人参加。刘禹彤、李星诺和张梓涵则忙于学业。这些球员多数是国家队边缘球员，基本没有希望进入最终的12人名单。

年轻小将们虽然全程参与封闭集训，但缺少与欧美级别球队的高强度对抗，训练效果并不理想。即便集训队大量选拔新人，世界大赛依然优先保障主力出场，集训新人面临练完无球可打的困境。打通大学联赛到国家队通道固然重要，但现阶段大学生球员和年轻球员仍难以挑大梁。

中国女篮在上一届女篮世界杯获得亚军，成为诸多对手重点研究的对象。但在女篮世界杯资格赛中展现的战斗力，使得复刻上届赛事成绩几无可能，冲击八强也存在疑问。