中国女排与波兰女排的友谊赛落下帷幕后，龚翔宇的重要性再次得到验证。她的替补表现让所有人看到了差距。尽管龚翔宇并非绝对顶级选手，但她的水平明显高于几位替补，中国队在没有她的情况下得分能力明显下降。龚翔宇不仅是一名出色的接应，还承担了部分自由人和二传的角色。

龚翔宇的独特价值在于她能适应多种战术体系，如赵勇教练主打后三进攻以弥补副攻不足的策略，以及施海荣在江苏队推行的体系，都需要龚翔宇这样全能型接应的存在。她主接四轮一传而不抢主攻球权，保持高成功率和效率，防守接近自由人水平，拦网也无明显漏洞。这种类型的接应在世界排坛极为罕见，龚翔宇的打法可以称为“龚氏接应打法”。

比赛中，几位替补接应的表现令人失望，无论是进攻技巧还是弹跳能力都远不如龚翔宇。回顾龚翔宇早期职业生涯，在2018年瑞士赛中，她带领二队以3:1战胜波兰，个人贡献了26分，表现出色。然而，现在的龚翔宇因身体状况变化，已无法再现巅峰期那般惊人的跳跃动作。

国家队应当将龚翔宇视为不可或缺的核心成员，这一点毋庸置疑。对于未来阵容调整，建议保留龚翔宇和唐欣作为接应人选，而杨舒铭和范伯宁则需被淘汰。副攻位置上，王媛媛和陈厚羽值得继续培养，王奥芊和万梓月则可能需要被替换。考虑到现有副攻队员年龄较小且经验不足，寻找合适的中生代球员补充是当务之急。目前来看，副攻位置的问题比接应更为棘手，因为这些年轻球员虽然有潜力但稳定性较差，拦网和进攻时好时坏。