为了更好地备战世联赛，中国女排与远道而来的法国队进行了一场热身赛。根据赛前约定，无论比分和局分如何，两队都需要打满5局。最终，新一届中国女排以4-1战胜对手，仅在第二局以22-25输球，其余四局均取得胜利。

比赛中，赵勇在二传位置上选用了张籽萱作为主打，邹佳琪和殷小岚分别在第四局和第一局替补登场。主攻线方面，前四局使用吴梦洁搭档庄宇珊，第五局改由唐欣搭档董禹含。副攻位置上，前三局王媛媛搭档陈厚羽，第四局王媛媛搭档万梓玥，第五局万梓玥搭档单琳倩。

接应位置上，前两局由唐欣主打，后三局则由杨舒茗主打；自由人位置上，王梦洁打了前三局，倪非凡负责后两局。值得注意的是，两位老将李盈莹和龚翔宇都没有进入名单。李盈莹因伤病问题缺席，她在联赛四强赛中受伤，已经休养了近两到三个月；至于龚翔宇缺席的原因尚未有官方说法。据球迷透露，龚翔宇可能在集训过程中受伤，因此无缘热身赛。

李盈莹和龚翔宇的缺席暴露了这支女排在一传稳定性上的问题。技术统计显示，中国女排一传到位率54%，完美到位率16%；法国队一传到位率42%，完美到位率21%。数据表明，中国队的一传几乎都是半到位状态。

在这场友谊赛中，吴梦洁表现出色，29扣15中2拦2发拿到19分，成为全队得分王；庄宇珊44扣15中8失误，杨舒茗24扣12中1发13分、王媛媛16扣9中3拦12分，其他球员如陈厚羽、唐欣、万梓玥、董禹含、单琳倩和邹佳祺也有不同程度的得分贡献。

李盈莹和龚翔宇缺席后，中国女排的攻防核心似乎换成了庄宇珊。她的扣球数量不仅高出其他球员一大截，且一传数量也是全队第一。庄宇珊接了29个一传，数量几乎是其他球员的一倍，一传到位率62%，完美到位率21%。尽管被对手追发，她依然拿到了全队第二高分，显示出全面的个人能力。

随着技术统计数据的公布，新一届女排的首发阵容逐渐明朗。如果龚翔宇和李盈莹无法出战北京站的比赛，那么吴梦洁和庄宇珊的主攻线将成为最优选择，副攻王媛媛和自由人王梦洁也会占据一个名额。首发二传可能会用张籽萱，接应位置上估计会使用身高较高的杨舒茗，唐欣则作为主攻和接应的双替补。