参与健身活动、提高身体素质，畅游绿水青山、欣赏美景风光，积极参观学习、了解历史文化……各地群众享受美好假期，共度欢乐时光。

锻炼身体，享受运动快乐

提手上势、白鹤亮翅、手挥琵琶……国庆假期，在河北省邯郸市永年区，悠扬的古琴声中，百余名太极拳爱好者组成表演方阵，一招一式尽显太极神韵。方阵旁，市民、游客也忍不住跟着比划起来。

趁着节假日，游客孙志杰专门从天津驱车过来学习太极。“这里的太极运动气氛很浓，早晨起来，城楼上、游园广场、门店街道处处都有练太极的人。”

国庆假期，河北各地根据各自历史文化和地域特点，纷纷组织推出各具特色的大众健身活动，引领健身风潮。在做好疫情防控的同时，让广大群众在运动中锻炼身体，畅享快乐。

石家庄正定古城外，市民康乾和其他的骑行爱好者们早早就开始了骑行。沿着滹沱河，一路上能欣赏到波光粼粼的河面、古色古香的城墙、修剪整齐的绿地，美景尽收眼底。随着滹沱河的生态环境提升，加入骑行的人越来越多，成了城市里一道新的风景。

“跑啊，传！好嘞，球进了！”在石家庄裕华区一家足球俱乐部的室外足球场，多支球队正在激烈角逐。不少球友在场边转腰、抖腿，做着热身活动，等着上场。“假期景点人不少，还不如在球场上跑个痛快，出出汗浑身都舒坦。”市民刘真说，进球场前要测温、验健康码，防疫措施落实到位，大家来运动也都更放心。

在沧州市东光县武术公园，朝阳照在晨起习武的人们身上。沧州是“中国武术之乡”，源起或流传于此的武术门类、拳械有50余种。疫情防控期间，大伙儿自觉拉开距离，教练指导动作时以亲身示范代替了过去的手把手传授，既降低风险，又不影响大伙儿享受运动的乐趣。