在观众眼中张桐一直以硬汉形象示人,在生活和剧组他做事一向执着认真,甚至有些追求完美,与他合作过的许多导演、演员都称赞张桐是位敬业、演戏非常刻苦认真的好演员。但是一次访谈节目中他自曝因为2010年和第一次拍戏的导演不合导致自己得了很严重的抑郁症,因拍摄某部电视剧时,遭到了剧组导演和许多同仁们的一致排挤,众人纷纷指责张桐“不敬业、不会演戏”。这对一向做事严谨、认真的张桐造成了极大的心理伤害,所受委屈无处倾诉、情绪无法得到释放再加上拍戏条件艰苦、心理压力过大导致张桐患上了“重度抑郁症”。这次经历导演差评,特别是电视剧播出后,网友的负面评论让他更感觉情绪无法放下,患上了“重度抑郁症”,很多网友甚至说“这是张桐演的最烂的一部”。
张桐说看到这些评论后,开始否定质疑自己,甚至迷失方向,觉得不会演了,“感觉自己像是个武艺高强的人被废掉武功一样”。自生病后,经常失眠的张桐开始产生“幻听”,他形容自己的身体里总有几个人在打架,病情无法控制的时候,他甚至两度欲自杀,被家人拦下。经过三年的治疗,才渐渐走出阴影。现在回想那段经历,张桐说,“一切都过去了,当时还年轻吧,如果换成现在,我想会更淡定从容很多。”在他看来,“现在懂了,人最应该做的是完善超越自我。”长期服食含有激素的抗抑郁症类药物,也让张桐在短期内突然变成了一个让众人跌破眼镜的“大胖子”。因为生病变胖的缘故,他失去了很多次拍戏的机会,也错失了很多好剧本,甚至推掉已经签约的电视剧。为此心理康复后的张桐一直在努力减肥。“粉丝在微博里天天激励我要瘦回去。其实我一直都有坚持锻炼,尝试各种减肥方式。而且我拍战争戏又多,体力消耗比较大,不过体重却异常稳定,也因此错过不少好角色。”最近减肥成功,张桐也分享了一些减肥心得,“健康饮食,少吃多运动,拍戏间隙打打球,加上各种器械锻炼,结果最近大家都说我瘦了!”
复出后张桐接拍了《一个和八个》《大掌门》《红色护卫》《二毛驴从军记》等众多大型电视剧,塑造了一个又一个经典的角色,虽然没有再像“魏和尚”那样爆红,但是默默无闻一直坚持在演员的这条路上让人敬佩。