龙象般若功——修习者：马龙

出自《神雕侠侣》的“龙象般若功”属密宗里至高无上的护法神功，共分十三层。第一层功夫十分浅易，纵是愚笨之人一二年即能练成；第二层比第一层加深一倍，需时三四年；如此成倍递增。虽不能一蹴而就，但修习者只要潜修苦学，终有一天可练到大成。

在强手如林的中国乒乓梦之队，沉稳内敛、谦逊低调的马龙从来不是最引人注目的人。比张继科成名更早的他，北京奥运未获得参赛资格，伦敦奥运又无缘单打仅参加团体赛。“实力到了，自然有你的机会。”如此看得开的马龙八年磨一剑，将“龙象般若功”练至第十层，成功夺取男单、男团双冠，成为男乒史上所有国际赛事“全满贯”的第一人。

太玄经——修习者：任茜

作为《侠客行》中的顶级神功，“太玄经”威力甚大，剑法、掌法、内功、轻功尽皆合而为一，既不必存想内息，亦无须记忆招数，千百种招式自然而然地从心中传向手足。

但修成此功，得看机缘。如石破天，别人眼中的蝌蚪文，在他看来却是一把把形态、剑势、剑意各不同的利剑，待从头到尾看一遍，神功便已练成。也如“00后”小将任茜，10米跳台上翻腾而下，从动作到身材都“非常漂亮”、“规格很高”。初生牛犊的任茜无所畏惧，随心出发，拿下自己的首枚世界大赛金牌。

九阳神功——修习者谌龙

“九阳神功”乃《九阳真经》上的武功，练到最后大关，必须熬过全身燥热自焚之苦，或得名师指点，打通全身所有几百个穴道，才可真正练成。练成此功后，内力自生速度奇快，普通拳脚也能使出巨大的攻击力。

继2014年汤姆斯杯、仁川亚运会、2016年汤姆斯杯三次在团体赛中“头炮”哑火后，谌龙终于熬过“自焚之苦”，在里约奥运羽毛球男单决赛击败李宗伟成功夺冠。习成“九阳神功”的谌龙，在质疑声中超越了自我，也将接班“超级丹”，迎来属于自己的时代。‘’