领队姜伯因情况和陈忠和差不多，之前就决定回辽宁了，还有教练李勇，老婆和孩子都在四川，最后两人在和家人商量后，都决定留在国家队陪郎平一起拼几年。

2000年，郎平进行奥运解说。

第一次训练课，有球员连理论都说不清

教练班子确定后，接下去就是挑选球员，球队第一次在柳州集训，郎平招来了16人球员，准备从中挑选12人。然而第一堂训练课的情况就出乎她的意料，她发现有个别球员连扣球和调整球的概念都讲不清楚。

“你能怪队员吗？这些基本知识，在业余体校时就该完成的。”

郎平有些无奈，她形容自己在带一个青年队，只能从最基本的准备活动开始抓起。郎平提出了自己的要求：动作规范。

如果有球员做得不标准，譬如胳膊没伸平，腰没有弯下去，郎平就请她出来站在大家面前，看着她自己做示范，然后请她再重新做一遍。

有些基本动作如果队员领会不好，郎平干脆让大家停下来现场讨论，请大家来谈谈对这个动作的理解，共同找出问题，找出解决的办法。

郎平每天都要写训练计划，然后请教练组一起讨论，训练标准非常具体、严格。

比方说，传球最少要相隔六米，正好是排球场上三米线到底线的距离，做到大家都不能踩线为止。我们的进攻扣球训练，有时了要把球网从2.24米上升到2.30米，用高网强化运动员的高点进攻，并要求力大、路线清楚。

2005年2月9日，郎平抱着女儿白浪。白浪在郎平的影响下开始打排球，还入选了美国少年队。

工资不够给女儿打国际长途

当中国排协给郎平发出执教邀请时，郎平正面临着自己生活中最重要的抉择：她正在和丈夫协议办离婚。

这件事情除了郎平母亲和自己在美国的挚友劳尔外，没有人知道。

郎平请了律师负责处理财产问题和女儿问题，当年郎平赤手空拳去美国，经过8年奋斗才有了工作、绿卡、房子、女儿，离婚加上回国执教，郎平放弃的东西实在太多了……

郎平还是回来了，留下了女儿白浪在美国生活，请了一个有文化的菲律宾保姆，执教女排的日子里，郎平训练之余最开心的就是给女儿打电话，女儿会在电话中一会儿唱歌，一会儿讲和小朋友之间的故事。