此外，有同学指出，内环路沿路有一个一个的岔路口，跑步时需要特别留意车辆，“特别是大学城送快餐的，他们骑电动车的车速超快，是最需要留意的。”

番禺交警 内环路上跑步 处罚有法可依

针对“大学城内环禁跑”，番禺警方昨日表示，根据《中华人民共和国道路交通安全法》，行人应当在人行道内行走，没有人行道的靠路边行走。《广东省道路交通安全条例》也明确规定，在没有划分非机动车道和人行道的道路，非机动车和行人应当在道路两侧通行。通行宽度从道路（不含路肩）右侧边缘线算起，行人不得超过一米。行人、乘车人违反道路交通安全法律、行政法规和本条例关于道路通行规定的，处警告或者十元罚款。因此，交警部门对在内环马路上跑步的同学采取处罚措施也是有法可依的。

“大学城内环路和外环路的机动车道上一直不允许行人跑步，一些人之前可能没太在意。随着开学季各高校交通安全宣讲活动的陆续开展，这一话题也随之引发关注。”番禺交警称，其实，除了“禁跑”，大学城内外环路也不允许自行车等非机动车上机动车道，只允许其靠最右侧的非机动车道行驶。但长期以来大学城行人及非机动车违反交通规定闯红灯、上机动车道夜跑骑行违法行为比较突出。

事实上，结合近期的五类车整治行动，番禺区公安交警部门要求各辖区对行人及非机动车违反规定的予以处罚，预防事故发生。大学城作为重点整治区域之一，警方的执法力度也在逐步加大。目前，番禺警方已提前在内环路各重要路口节点竖立警示及提示牌，提醒行人非机动车走非机动车道，并利用“大学城周sir”微信、微博等进行宣传教育。

警方提醒 在校园内夜跑时间不宜太晚

警方提醒，夜跑最好选择安全、熟悉的线路。视野不佳是夜跑最大的安全隐患，即使是经常跑的路线，也不排除某处修路或障碍物及其他问题。如达不到灯火通明，至少要有10米左右的能见度，而即便路上有路灯照明，跑者最好穿上专业设备，如带反光元素的衣服、鞋等。

“不建议女生独自一人夜跑，最好能找个伴儿，三五成群更好。”警方称，若在人流量较少的地方夜跑，有突发状况不易被人们发现。“校园内的体育设施比较完善，安全上更加有保障，能满足师生跑步需求，完全没必要上马路。”此外，跑步的时间也不宜太晚，最好在晚上7时到9时半。

值得注意的是，不少夜跑爱好者喜欢戴着耳机跑步。“其实这种做法很危险，会大大降低对周围事物的警惕性，遇到突发情况，没法在第一时间作出反应。”民警建议，夜跑时最好不要戴耳机，尽量穿得朴素些，耳环、项链等首饰最好放在家里，以免引起不法分子注意。

“但在夜跑时，手机和少量现金得随身携带，万一在路上遇到意外或身体不适，可及时报警求助或打车回家。”民警提醒，跑者应提前告知家人或朋友出行线路和预计返回时间。最好再带一张卡片，写上紧急联系人和联系方式。（文/记者王晓全、张丹羊 图/记者陈忧子）