1990年，伍宇娟参演了张丰毅主演的电影《龙年警官》，获得第十三届大众电影百花奖最佳女配角奖。

《龙年警官》

之后，伍宇娟受到了国际影坛的肯定，她与斯琴高娃共同主演《香魂女》获得四十三届柏林电影节大奖“金熊奖”。

1994年，伍宇娟参演了许晴、王志文主演的电视剧《东边日出西边雨》，在里面饰演“陈丹妮”一角。

《东边日出西边雨》

2002年，伍宇娟和姜文、宁静等一起主演了悬疑电影《寻枪》，饰演的角色叫“韩晓云”。

《寻枪》

可以说从进入电影圈以来，伍宇娟的演技一直备受肯定。但是，后来伍宇娟自编自导影片《山茶花开》，最终不但没拍成还欠下一大笔钱，为了还钱，她开始接拍电视剧。凭借电视连续剧《雪山飞狐》，成为深受海峡两岸广大观众喜爱。

《雪山飞狐》剧照

伍宇娟的演艺事业由高峰落入低谷，而她在感情道路上也是接连受到重创。伍宇娟生命中最重要的一个男人是贾宏声，两人一交往就是4年，但两个人最后的结局却是分手，原因是贾宏声染上了吸毒的恶习，为了帮贾宏声戒毒伍宇娟费劲了心思，甚至不惜下跪求他，但贾宏声不思悔改。

伍宇娟、贾宏声

1994年10月，伍宇娟挥泪斩情丝，离开了贾宏声。几年后，贾宏声和周迅有过一段一年多的恋情最后还是分道扬镳，在2010年的时候贾宏声一跃而下，跳楼自杀了，据说是因为得了抑郁症。

贾宏声、周迅

之后伍宇娟有过一段婚姻，之后生下了儿子“嘛香”。很多人对孩子的生父很好奇，有人说是美籍华人，也有人说是贾宏声，但贾宏声的可能性不大。伍宇娟的婚姻没有维持很久，之后就做起了单身妈妈。

伍宇娟与儿子

现在的伍宇娟过的不再是我们想象中明星的生活，她不减肥、不整容、不应酬、不上节目，她说自己跟儿子在北京只有一套房子，每天她买菜做饭，早晨5点起床给儿子做饭，送儿子上学。成为了一个普通的妈妈，但是却很幸福，祝福她！