不要太用力拔戒指，或者拉扯戒指。否则会让手变得更加肿胀，让戒指更难取出来。

方法 2: 润滑方法

使用润滑剂。许多护肤的家居用品可以用来充当润滑油，让你毫发无损地把戒指取下来。一些基本成分含氨的清洁剂（比如稳杰）通常效果是最好的。如果你的皮肤受损或被刮伤，就要明智地选择你的润滑油（文末为大家列举了一些，都是不错的选择，大家可以参考看看），然后加大剂量涂至手上的关节处。

来回转动戒指，在下面放一些润滑剂。在手指上来回转动戒指一或两次，同时喷或者擦更多的润滑剂在上面。轻轻地把戒指从手指上拔下来，在你拔的时候来回转动戒指，这是必要的。

方法 3: 冷水法

把手泡在冷水里。你有没有发现你的戒指在冷天的时候比在热天的时候松弛？把你的手放进冷水里，但不是冰冷的水，然后浸泡几分钟。你不需要把手泡到痛。

方法 4: 牙线法

把牙线的一端塞入戒指下面。如果需要的话，可以用针把牙线串进戒指下面。

用牙线把你的手指圈起来，一直在缠到你的关节处。缠紧，但不要缠痛你的手指或者让手指变成青紫色。如果太紧了就松开一点。

解开牙线，从手指的根部开始拆。当你从根部开始拆牙线的时候，你的戒指就会不断地向前，不一会儿你可以把它拆下来了。

如果戒指只拔出了一点点：

就在现在的部位重复前面两个步骤。

这个办法要早用，趁着手指还没严重发肿的时候就马上用