如果说奔跑吧兄弟嘉宾在节目中演戏炒作成份过重，那么极挑就完全是明星们最真实的自我性格展现。张艺兴、罗志祥、孙红雷、黄磊、黄渤、王迅每个人的特点个性不同，节目少了谁都不完整。

且节目内外极挑男人帮都是一致的真友谊真性能，这是明星挑战类节目最理想的状态，也因此罗志祥曾在台湾节目中表示《极限》让他成长太多，收获了好兄弟也学到了太多东西。