虽然不减肥，但郑欣宜依旧会坚持锻炼身体。她说，“每一年我都会做身体检查，平时也会做大量运动。这是为了让自己保持健康，不是为了减肥。”

即使身材肥胖，她依旧努力地在舞台上，跳出属于自己的性感。

2017年，1 月 1 号，在香港举行了叱咤乐坛颁奖典礼上，郑欣宜凭借歌曲《女神》拿下“我最喜爱的歌曲”等三个大奖。在郑欣宜亲自执导的《女神》MV 中，所有出镜的演员，都是人群中再普通不过的一员，但她却剪出了一个个皇冠，为她们郑重戴上。

她唱道：不要低头，光环会掉下来你是女神 ，不要为俗眼收敛色彩不要讲和 。威严会碎下来你是女神 ，不要被下价的化妆掩盖。怒放的你，面朝大海，这选美是个很小的舞台。你满载大爱。

郑欣宜复胖之后，许多媒体在采访中都会提到这件事，问她为何放弃减肥。但郑欣宜却认真地说：“我要讲的，不是减不减肥这件事，而是做自己。每个人最难做到的事，就是去包容自己的缺陷，从缺陷之中找到美。我不想再很盲目地，去追求这个社会认为的靓的东西，而忘记了我是谁。”