“下半年”好理解，就是说从7月开始这项令开始实施。“全明星”指的是整个节目的嘉宾全是明星，现在大多数真人秀都可中招。“黄金档：”一般来说18：00-24：00为“大黄金档”其中19：00-20：00档的黄金时段;20:00后为黄金档。其中在19点至21点之间播出的电视剧为黄金档，21：00后的娱乐节目也叫黄金档。

所以把三点糅杂在一起总结出的就是——从7月份开始像《奔跑吧》《真正男子汉》《极限挑战》等真人秀节目将不再出现在晚上8点以后的黄金档播出!

大家最为关注的《奔跑吧》完美避开了总局的这次调整，因为本季只剩下两期，最后一期将在6月30日结束，所以不用担心，倒是下季要以什么形式出现在大家面前有些难捉摸。