蒋欣身高171公分、体重55公斤，天生大骨架的她，在女明星当中经常被列入微胖行列。她在出演《欢乐颂》时，为了突显剧中人物成熟女性的女人味，必须穿上紧身裙，因此经常被网友吐槽“太胖了！”

她也曾透露，自己的食量是身边女星好友的三倍，因此被大家笑亏是壮妹，但性格开朗的她丝毫不介意，还曾在微博上自嘲是“微胖代言人”。去年的蒋欣，真是胖出了新高度。

红毯现场都被她走成了灾难现场！

蒋欣曾在微博中写道：“大家都说我胖了！导演生气了！背起我说‘真特么胖’”。看得出导演的表情有点狰狞，似乎十分吃力。

看导演似乎有点喘不过来，心疼导演两秒。

作为演艺圈微胖界的“扛把子”，谈及自己的身材问题，蒋欣笑言其实自己一直挺放飞自我，但这事儿让网友操碎了心。“每一个人都是独一无二的，自己宠爱自己就好了。我现在稍微瘦点了，我也会在身体健康的前提下去保持，我没必要瘦成骨感美，圆润一点其实挺快乐的。”蒋欣坦承，并不介意此问题被多次提及。她还调皮反问“最近控制了一下，难道你们没觉得我瘦了吗？”