原标题：杨柳飞絮“撒欢”季又要来了切记这些事

进入四月，杨柳树飞絮“撒欢”的季节又要来了。漫天飞舞的杨柳絮看似浪漫，却让人苦不堪言。

气温升高光照充足空气湿度低有利飞絮飘散

杨柳絮飘飞和天气的关系密不可分。以华北地区最早开始飘絮的白毛杨为例，只有当日平均气温大于0℃时，才是对白毛杨生长发育有用的温度。

当日平均气温达到14℃的时候，杨絮就开始飘飞。气温升高、光照充足、空气湿度小以及一定的风速都有利于飞絮的飘散。

4月上旬京津冀等地将自南向北迎来飞絮

目前，河南大部、山东西南部、河北南部部分地区等地已经开始飘絮，外出需做好防护措施。

进入4月以后，飞絮始飘区域将向北推进。预计，4月上旬，北京、天津、山东半岛、河北中部、山西南部等地将自南向北陆续迎来飞絮，河北北部、山西中北部等地则将在4月中下旬杨柳絮才会开始飘飞。

杨柳飘絮季节过敏体质人群外出要做好防护

统计显示，一般上午10时至下午16时是飞絮的高发时段，过敏体质的人应尽量避开这个时间段外出。如果有外出的必要，也要做好防护措施，佩戴好口罩和眼镜，尽量不穿易黏附飞絮材质的衣物。

飞絮不慎入眼，切记不能用手搓揉，否则很容易划破角膜，增加感染几率，正确的做法是用清水冲洗。

外出归来要及时洗手、洗脸，并及时清理衣服上的飞絮。

有过敏性鼻炎或者对花粉、杨柳絮敏感的人，每天最好坚持清洗鼻腔2~3次，平常可以多吃一些富含维生素C和维生素E的水果蔬菜。