儿童性早熟图片（资料图）

富含雌激素食物少吃，尽量不吃反季节蔬果

●小贴士

如何避免？金华盛介绍，首先，在日常饮食中，家长应少给孩子吃蜂蜜、蛋白粉、牛初乳等含人工添加剂的甜饮品，这些东西都含有较高的雌性激素；也应避免给孩子吃反季节蔬菜水果和养殖的鱼虾蟹类；不要给孩子服用各种滋补营养品。

还要注意的是，一些高热量的零食、油炸类食品、饮料等也不能大量摄入，高热量会在孩子体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟和肥胖。另外，要照顾孩子的心理，孩子通过看电视等方式过早接受到性信息，大脑皮层受到刺激，提前启动控制青春期发育的下丘脑垂体性腺轴，也会引起性早熟。