2026年6月21日，谢娜在微博晒出与《乘风2026》被淘汰选手何宣林的私下聊天记录，并对她进行了暖心安慰。她肯定了何宣林的实力与成长，但此举也引发了网友对“真诚安慰”与“作秀挽尊”的两极争议。

何宣林于6月20日晚在《乘风2026》第五次公演结束后被淘汰。隔天，谢娜在微博上发布了与何宣林的聊天记录截图，并发文安慰。何宣林曾在淘汰当晚公开感谢谢娜的照顾与鼓励，谢娜的回应被视为正式的暖心回复。

谢娜的安慰文案涵盖了几个方面：首先，她将何宣林的参赛解读为一个演员勇敢追求儿时梦想的故事，从精神层面给予认可；其次，她回顾了何宣林的成长与蜕变，提到从初舞台开始就给所有人带来惊喜，并强调她在比赛中的进步而非结果；接着，她公开称赞何宣林是认真努力且有实力的选手，认为她已经被大家看到，回应了观众对其排名低的争议；最后，她以“我们总决赛见”结尾，展现了对何宣林未来发展的持续关注。

网友指出，在整个赛程中，谢娜一直关注何宣林的状态，会在小考、公演前特意发消息打气，被其他选手形容为像“避风港”一样的存在。何宣林被淘汰时，谢娜默默流泪，未在镜头前多说什么，被评价为真心实意的关怀。

多数网友认为谢娜的安慰是真诚的，她不仅照顾到了每位选手的情绪，还展现了女性之间彼此体谅、互相支持的情谊。何宣林也曾向谢娜坦诚倾诉自己的忐忑，在她的开导下逐渐调整好状态，字里行间充满了信赖。